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愛美的女性們都做好防曬工作了嗎？是不是也選好了合適的美白保養品呢？事實上，想要抗老美白，不是只能靠塗抹瓶瓶罐罐的方式喔！今天就要來介紹幾種防曬食物，希望能幫助大家由內而外來對抗紫外線。

不知道各位女孩們會不會對指甲油怎麼擦感興趣呢？身邊眾多朋友都是熱愛指彩的愛美女孩。看著一隻隻樸素的指甲因為指甲油而變得繽紛小巧可愛，還能搭配衣著帶出不一樣的風格心都要被融化了。但許多人不知道塗指甲油技巧，所以小編這次來教教各位愛美女孩們如何擦指甲油吧！

ㄧ、指彩色系
1.裸色色系指彩
裸色色系指彩是這幾年的流行色系，他能給人純淨、自然的感覺。如果是第一次嘗試指彩的女孩不妨先從這個安全牌色系做出發。塗上有透明感的指彩，會讓指甲顯得透亮、粉嫩。也能給人優雅可人的感覺。

2.神秘魅力深色系指彩
如果你想挑選具有神秘魅力色系的指彩，不妨挑選黑色、深藍色或是酒紅色秋冬色系。秋冬色系指彩多為大地色，因為跳脫一般粉嫩甜美、溫柔氣息色系的指彩，離經叛道使用深色、大地色系的指彩，給人一種神祕、高貴的氣質。

相信美麗的女性們一定都會定期全身上下去角質，也深知去角質的重要性。去角質可以去除老廢角質，讓皮膚更加柔嫩細緻，今天小編要來為各位愛美女性們介紹去角質的步驟還有去角質的注意事項。

相信很多女性們都有過黑頭粉刺的困擾，尤其是鼻子部分，每當出現黑頭粉刺時，真的是十分明顯而不美觀，到了夏天時尤其更為嚴重。這一次小編要跟各位女性們介紹關於黑頭粉刺怎麼去除的各種小知識。

眼周肌膚經常會洩露女人的年齡，魚尾紋尤其如此，嚴重的話就算不笑，也可清楚看見眼角的紋路。為了預防這種情況發生，愛美的女性們一定要及早擁有保護眼周肌膚的觀念，現在就來看看魚尾紋消除方法吧！

又到了介紹讓各位保養滿分的保養妙方時間，這次小編要介紹更多關於膠原蛋白的小知識給大家，常常聽人說起膠原蛋白對皮膚多麼的呵護、保養。究竟膠原蛋白是什麼?對於抗老化的魔力是否真的讓人如此趨之若鶩呢？就讓小編來為大家大揭密，認識我們的保養妙方「膠原蛋白」吧！

隨著季節變動，往往皮膚也會有些狀況產生，像是皮膚乾燥、脫皮、缺水等，這個時候自然就需要好好的保養一下身體的肌膚了，秋冬保養重點在身體乳霜上的選擇與相關的使用知識上也是要好好瞭解的，這次小編帶來的就是與身體乳霜相關的使用知識。

相信很多職業女性們一定都有化妝的習慣，不知不覺中化妝已經成為一種表現出對工作與職場的尊重的方法，化妝後更可以讓女性們呈現出更美好的樣貌。自然的，卸妝的方法也是很重要的，但是如何卸妝才乾淨?如果出錯了可能還會傷害到肌膚！這次小編帶來的就是有關於正確卸妝步驟的各種知識。

相信多數女性們都有嘴唇乾裂脫皮的經驗，尤其到了秋冬季時，往往嘴唇的狀況會更多、更嚴重。伴隨著雙唇乾燥與脫皮的狀況出現，平日裡豐潤的美麗雙唇也會變得不復完美，這次小編要為深受嘴唇乾燥的困擾纏身的女性們介紹5個唇部保養方法。