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眼周肌膚經常會洩露女人的年齡,魚尾紋尤其如此,嚴重的話就算不笑,也可清楚看見眼角的紋路。為了預防這種情況發生,愛美的女性們一定要及早擁有保護眼周肌膚的觀念,現在就來看看魚尾紋消除方法吧!

 

一、魚尾紋形成的原因:
之所以會形成魚尾紋,主要是因為眼周肌膚老化,細胞缺乏水分,同時膠原蛋白減少,使肌膚失去彈性,因此慢慢形成難以恢復的紋路。此外,抽菸、生活習慣不良、天氣寒冷乾燥、過度照射紫外線以及殘留化妝品的傷害等,也都會促使魚尾紋生成。

 

二、預防魚尾紋的方法:

 

1.注意飲食營養均衡,多喝水
為維持肌膚健康,平時飲食一定要注重營養均衡,尤其是有助體內膠原蛋白生成的維生素C等營養素更是不可或缺,因此要多吃蔬菜水果,不能每餐都是大魚大肉。此外,每天也要補充足夠的水分,這樣才能由內而外替肌膚補充水分,不過要注意的是,睡前喝水要適量,以免造成眼部浮腫。

 

2.改掉傷害眼周肌膚的壞習慣
很多壞習慣如瞇眼看東西、扮鬼臉、揉眼睛或躺著看書等等,也都會造成眼袋和魚尾紋生成,有的甚至還會影響眼睛健康,所以若想擁有一雙亮麗的美眸,這類的壞習慣就都要想辦法改掉。

 

3.妥善清潔並使用合適的保養品
除了保養,眼部的清潔也很重要,尤其如果有化妝的習慣,一定要謹慎地將眼周肌膚清潔乾淨,而洗臉後則要馬上進行保濕的程序,接著再用適合自己膚質的保養品並適度按摩來滋潤這部位的肌膚。保養品的挑選方面,最好選擇不含油脂、成分天然且含有維生素E的除皺精華或保濕霜,這樣才不會造成過度的刺激,並為薄弱且缺乏皮脂層的肌膚提供最溫柔的養護。如果眼周乾燥的情況很明顯,則可額外使用眼膜這類的產品加強保養。

 

4.化妝或戴隱形眼鏡時動作要輕柔
脆弱的眼部肌膚最忌用力搓揉,否則老化的速度將會加快,因此無論是在化妝還是配戴隱形眼鏡和瞳孔放大片時,動作都要輕柔,尤其如要戴隱形眼鏡或瞳孔放大片,可試著輕輕拉高上眼皮,來取代一味拉扯下眼皮的動作。

 

5.出門記得也為眼部做好防曬
出門前在進行防曬程序的時候,可不要遺漏了眼周部位,這裡的肌膚也同樣需要塗上防曬產品。如果外頭太陽特別大,也可多多利用太陽眼鏡、遮陽帽或陽傘,來進行更全面的保護,這樣不僅可減緩眼周肌膚的老化速度,對眼睛也比較健康喔!

 

6.保持心情愉快並維持良好作息
常常擺出憂愁或苦惱的表情會加深皺紋,何況心理是會影響生理的,因此平時要盡可能保持心情愉快,適度紓解壓力和負面情緒,並維持良好的生活作息,盡可能不要熬夜,如果能養成運動的習慣那就更好了,這些都是維持肌膚健康美麗的方式喔!

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